« 2008年8月 | トップページ | 2008年10月 »

2008年9月の記事

2008/09/30

9月は481km+皆勤賞♪

Jognote200809
9月のランニング振り返りです。9月の走行距離は481.7kmと今月も400km突破+皆勤賞です♪月間走行距離も自己最長となり、うっすらと『月間500km』も見えました♪

続きを読む "9月は481km+皆勤賞♪"

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2008/09/29

健康診断の結果が...来た!

勤め先での健康診断の結果が来ました。健康あっての家庭・仕事・マラソンですので、結果をドキドキしながら、確認しました!

続きを読む "健康診断の結果が...来た!"

| | コメント (3) | トラックバック (0)

2008/09/28

凄い!凄い!ベルリンマラソンとスパルタスロン♪

01
Header2008
この週末は、9月26日(金)~27日(土)でギリシャでスパルタスロン、本日にドイツでベルリンマラソンが開催されました。どちらも凄いことだらけで、感動しました♪

続きを読む "凄い!凄い!ベルリンマラソンとスパルタスロン♪"

| | コメント (5) | トラックバック (0)

2008/09/27

今日も走った!走った♪ かさりん練習会

01 8月の練習会に続いて、今日も仲間と一緒に葛西臨海公園で『第2回かさりん練習会』を開催しました。とっても楽しかったです♪

続きを読む "今日も走った!走った♪ かさりん練習会"

| | コメント (8) | トラックバック (0)

2008/09/26

3000km突破!

本日のランニングで今年の走行距離が3000kmを突破しました!とっても嬉しいです♪

続きを読む "3000km突破!"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/09/25

『第2回かさりん練習会』開催しま~す♪

1 今週末に葛西臨海公園(略して「かさりん」)で『第2回かさりん練習会』を開催します(第1回の様子はコチラ)。秋・冬のフルマラソンで記録アップを目指している方、ぜひ一緒に走りませんか?

続きを読む "『第2回かさりん練習会』開催しま~す♪"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/09/24

ようやく読みました「走ることについて語るときに僕の語ること」

Haruki 昨秋に刊行されたこの「走ることについて語るときに僕の語ること」をようやく読む機会に恵まれました。

続きを読む "ようやく読みました「走ることについて語るときに僕の語ること」"

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2008/09/23

初めて?のペース走

 意外かもしれませんが、初めてペース走をしました。初めての練習は、やはり刺激がたくさんあり、非常に勉強になりますね!

続きを読む "初めて?のペース走"

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2008/09/22

石垣島マラソンにエントリー♪

Isi_2 本日から『第7回石垣島マラソン』のエントリーが開始されました。以前からぜひ参加してみたかったレースだけに、さっそくエントリーしました♪

続きを読む "石垣島マラソンにエントリー♪"

| | コメント (5) | トラックバック (0)

2008/09/21

【教えて♪】みなさんのビルドアップ走は?

 みなさん、ビルドアップ走はしますか?どのくらいの距離やペースの設定、その他、気をつけていることがあれば、ぜひ教えてください!

 私も今日はビルドアップ走をしたのですが、困ったことがありました。

続きを読む "【教えて♪】みなさんのビルドアップ走は?"

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2008/09/20

実家まで帰省ランです♪

P1030843 「通勤ラン」、「帰宅ラン」など移動を兼ねたランニングがありますが、私も今日は「帰省ラン」を楽しみました!

続きを読む "実家まで帰省ランです♪"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/09/19

【関東版】みなさんの11月の勝負レースは?

 『Run For Funのアンケート』第10弾です。みなさんは11月のフルマラソン、どちらのレースに参加されますか?

続きを読む "【関東版】みなさんの11月の勝負レースは?"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/09/18

川口マラソンにエントリー♪

Kawa 今週から『第27回川口マラソン』のエントリーが開始され、私もさっそく10kmの部にエントリーしました。本格的に市民マラソンのレースに参加するようになって以来、このレースも3年連続3回目の出場になります。

しかもこのレースは...

続きを読む "川口マラソンにエントリー♪"

| | コメント (5) | トラックバック (0)

2008/09/17

今日も自己ベスト更新です♪ 江戸陸ナイター記録会

00 今日もやりました!『トラック三昧×3連戦』の最終戦である『第5回 江戸陸ナイター記録会(5000m)』に参加し、記録は18分10秒と一昨日の東京マスターズで更新した自己ベストをさらに18秒更新できました♪

続きを読む "今日も自己ベスト更新です♪ 江戸陸ナイター記録会"

| | コメント (8) | トラックバック (0)

2008/09/16

『R×L SOCKS』を履いてみました♪

Page_header_n_01fix
先日、武田レッグウェアーさんの『ランニング&ウォーキングサポータークラブ』にお誘いいただきました。左右非対称のランニング専用ソックス「R×L SOCKS」を履いて、その感想をブログに掲載する企画でしたので、さっそく応募し、ウワサの「R×L SOCKS」を履いてみました!

続きを読む "『R×L SOCKS』を履いてみました♪"

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2008/09/15

2日連続自己ベスト更新♪ 東京マスターズ陸上

01 今日もやりました!『トラック三昧×3連戦』の第2戦である『第26回 東京マスターズ陸上競技選手権大会』の5000mに参加し、記録は18分28秒09と昨日の記録会で更新した自己ベストをさらに更新できました♪

続きを読む "2日連続自己ベスト更新♪ 東京マスターズ陸上"

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2008/09/14

2秒だけですが自己ベスト更新♪ ランラン記録会

001 やりました!『トラック三昧×3連戦』の初戦である『第2回市河麻由美と壱軸倶楽部のランラン記録会』に参加し、5000mは18分31秒と(2秒だけですが)自己ベストを更新、初挑戦の1000mも3分10秒で走る事が出来ました♪

続きを読む "2秒だけですが自己ベスト更新♪ ランラン記録会"

| | コメント (10) | トラックバック (0)

2008/09/13

明日からトラック三昧×3連戦です♪

明日は織田フィールドで開催される『第2回市河麻由美と壱軸倶楽部のランラン記録会』に参加します。種目はいつもの5000mと初挑戦の1000mです♪

明日の目標は...

続きを読む "明日からトラック三昧×3連戦です♪"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/09/12

体幹を鍛えて、楽しく走ろう!『体幹ランニング』

Kin 以前から興味を持っていたのですが、なかなか読む機会に巡り会えず、少し時を逸してしまいました。でも、よ~やく読む事が出来ました♪

それだけに読む喜びもひとしおでした♪

「体幹」ランニング (MouRa)

続きを読む "体幹を鍛えて、楽しく走ろう!『体幹ランニング』"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/09/11

千葉マリンマラソンにエントリー♪

Chiba20089月3日から『第33回サンスポ千葉マリンマラソン(2009年1月19日開催)』のエントリーが始まりました。わたしもさっそくエントリーし、3年連続の参加となります。まだ先の話ですが、これが2009年最初の10kmレースです!

続きを読む "千葉マリンマラソンにエントリー♪"

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2008/09/10

小出道場第13期生の発表です♪

Koide 先日、『小出道場ランニングモニター第13期生』が発表されました。選ばれた4名の方とは以前にお会いしたことのあるので、身近に感じることが出来、非常にうれしいです。

なぜお会いしたのかというと...

続きを読む "小出道場第13期生の発表です♪"

| | コメント (7) | トラックバック (0)

2008/09/09

日本陸連ランニング講習会に行ってきました♪

01_2 先週末に日本陸連主催の「2008市民ランナーのためのランニング講習会」に参加しました。講義も施設も充実した最高の時間が過ごせました♪

続きを読む "日本陸連ランニング講習会に行ってきました♪"

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2008/09/08

江東区民陸上の振り返りです♪

01 昨日に参加した『第62回江東区民陸上競技大会』は1500mで7位入賞、5000mで銀メダルという自分でも信じられない嬉しい結果に終わりました。レースから1夜明けて、レース全般・自分自身の走りについて、振り返ってみました♪

続きを読む "江東区民陸上の振り返りです♪"

| | コメント (4) | トラックバック (0)

2008/09/07

W入賞+銀メダル♪ 江東区民陸上

00 やりました!夢の島陸上競技場で開催された『第62回江東区民陸上競技大会』に参加し、初挑戦の1500mで8位入賞、5000mの部で銀メダル獲得です♪
まさかの2種目W入賞でビックリです!

続きを読む "W入賞+銀メダル♪ 江東区民陸上"

| | コメント (10)

速報 江東区民陸上(5000m)

速報 江東区民陸上(5000m)
後半に失速してしまいましたが、2ndベスト、3位入賞です!
(後から知りましたが、本当は2位でした)
第62回 江東区民陸上競技選手権大会 一般男子 5000m
記録 18分34秒25
Run For Fun!

| | コメント (2) | トラックバック (0)

速報 江東区民陸上(1500m)

速報 江東区民陸上(1500m)
まずは午前の1500mの部、初参加の種目でしたが、7位入賞出来ました♪
(後から知りましたが、本当は8位です)
次は15時スタートの5000mです!
第62回江東区民陸上競技大会 一般男子 1500m
記録:4分54秒50
Run For Fun!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/09/06

明日は江東区民陸上競技大会♪

 明日は『江東区民陸上競技大会』に出場します。参加種目は5000mと1500mです。特に1500mは初めてのレースなので、どんなことになるのか、もうドキドキです♪

明日の目標は...

続きを読む "明日は江東区民陸上競技大会♪"

| | コメント (3) | トラックバック (0)

2008/09/05

『みなさんのお気に入りのコースは?』結果発表♪

 『Run For Funのアンケート』第9弾、『みなさんのお気に入りのコースは?』も気が付けば100票の回答をいただきました。貴重なかご回答ありがとうございます!気になる結果発表です♪

続きを読む "『みなさんのお気に入りのコースは?』結果発表♪"

| | コメント (2) | トラックバック (0)

2008/09/04

ランラン記録会に参加しよう♪

Ichi いつもお世話になっている市河麻由美さん主催の『第2回 市河麻由美と壱軸倶楽部のランラン記録会』が9月14日(日)に開催されます。場所は代々木公園にある織田フィールドと都心の真ん中なので、アクセスも便利、走った後も楽しめそうです♪みなさん、一緒に走りませんか?

続きを読む "ランラン記録会に参加しよう♪"

| | コメント (5) | トラックバック (0)

2008/09/03

ウェストポーチを新調♪

Nathan
この2年間、愛用していたウェストポーチも使いづらくなり、思い切って新調しました。購入したのは、昨年からず~っと欲しいな~と思っていたブランド、Nathanです♪

続きを読む "ウェストポーチを新調♪"

| | コメント (0) | トラックバック (0)

2008/09/02

東京マスターズ陸上競技選手権大会の案内が届きました♪

 再来週に迫った『第26回東京マスターズ陸上競技選手権大会』の案内が届きました。9月の数少ないレースだけに、気持ちも右肩上がりで盛り上がり中です♪

続きを読む "東京マスターズ陸上競技選手権大会の案内が届きました♪"

| | コメント (5) | トラックバック (0)

2008/09/01

谷川真理ハーフマラソンにエントリー♪

本日から『第10回谷川真理ハーフマラソン(2009年1月11日開催)』のエントリーが始まりました。わたしもさっそくエントリーし、3年連続の参加となります。まだ先の話ですが、このレースが2009年レース初め、新鮮な気分でスタートを迎えたい!と非常にワクワクしています♪

続きを読む "谷川真理ハーフマラソンにエントリー♪"

| | コメント (7) | トラックバック (0)

« 2008年8月 | トップページ | 2008年10月 »